マインドフルネスやってみた

瞑想で人生のレシピ作り

瞑想は怪しい? スティーブ・ジョブズもやってたよ! Googleも。

瞑想は怪しいというイメージが、世間にもまだ少しは残っているようだ。

 

 

だけどApple創始者と、Googleでも実践されているのだから、間違いない。

 

 

 世間向けの説明としては、このあたりがウケが良いだろう。

 

 

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【禅まとめ】ジョブズ、イチローなど世界の成功者が実践していました - NAVER まとめ