マインドフルネスやってみた

瞑想で人生のレシピ作り

大阪秘密基地。人が話し合う。言葉の意味の理解をほどけぬかと試す。 目を閉じて呼吸する。言葉を単なる音として認識しようとする。外国語のように。 意味理解のモジュールは自動的に働く。ある時は音に近く聞こえ、ある時は物語に引き込まれる。このように脳と遊ぶ。 #マインドフルネス #瞑想 https://t.co/lWKZG4J8F1


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February 24, 2019 at 07:29PM
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