マインドフルネスやってみた

瞑想で人生のレシピ作り

心理セラピーで、ほんの10分ほど話した人が、生涯の友達になったりするらしい。 逆にそれほど僕らはふだん、浅いコミニケーションの世界に生きている。 人を理解するには、ダラダラとした時間の長さには、何もない。 まともにコミニケーションができることは奇跡で、至福の時。 #マインドフルネス https://t.co/tlx4uUfWcX


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February 12, 2019 at 09:29PM
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