マインドフルネスやってみた

瞑想で人生のレシピ作り

パラドックス

ハッピーはどこに消えた? 〜幸福追求モードのスイッチ〜

想像してみてほしい 心に「幸福追求モード」というものがあって スイッチがONの時と OFFの時があると ONの時は不幸に OFFの時は幸せになりやすい 一体どうなってるんだろう? これはパラドックスだ でもこのスイッチは 無理やりオフにはできない ONになって…