マインドフルネスやってみた

瞑想で人生のレシピ作り

Entries from 2019-02-23 to 1 day

人生を良くしたい。最後に笑って死にたい。人生とは何なのか。人生の価値とは何か。人生人生人生。とても大事な響きこそするが洗脳度も高い。この世界に存在するかのように振舞っているもののひとつ。真実はゼロ。実在はしない。これに気づいてから僕のジンセイはとても楽になった。#マインドフルネス

人生を良くしたい。最後に笑って死にたい。人生とは何なのか。人生の価値とは何か。人生人生人生。とても大事な響きこそするが洗脳度も高い。この世界に存在するかのように振舞っているもののひとつ。真実はゼロ。実在はしない。これに気づいてから僕のジン…

瞑想で疲れる時がある。回復できる時がある。その違いは何だろう。 刺激にさらされた時には役立つ。静寂が欲しい時。トゲトゲから身を守りたいときには。 やりたいことがあって仕方ない時の瞑想は逆に消耗する。アクセル全開の車でブレーキを踏むのと同じ。 #マインドフルネス

瞑想で疲れる時がある。回復できる時がある。その違いは何だろう。 刺激にさらされた時には役立つ。静寂が欲しい時。トゲトゲから身を守りたいときには。 やりたいことがあって仕方ない時の瞑想は逆に消耗する。アクセル全開の車でブレーキを踏むのと同じ。#…