マインドフルネスやってみた

瞑想で人生のレシピ作り

Entries from 2017-09-16 to 1 day

飲み会が苦手な人のためのトレーニング 〜瞑想でコミュ力を磨く〜

瞑想の訓練をしていると、飲み会に参加するのが楽になるかもしれない。 苦手意識が減って、人と話すのを楽しめるようになるかもしれない。 忘年会のイラスト「サラリーマンの飲み会」 | かわいいフリー素材集 いらすとや 飲み会が苦手だ 僕は個人的に、飲み…